（本文章搬運自 July 25, 2026 「給生活的一封情書」電子報）
好久不見，最近過得好嗎？
最近這些日子，一方面忙著學習如何架設網站、建構線上金流系統，另一面也忙著撰寫在 2026.07.26 – 2027.07.24 的年度能量。
但這些都不是我這封信主要想分享的，我今天想分享的，是我最近學習到的一個重要課題，那一份關於「不被理解」的感受。
在不被理解中成長
在我們成長的歷程當中，我們都多少有過被誤會、被曲解的經驗。
我自己對於這種感受很熟悉，甚至有一部份的我覺得，我就是被誤會、被曲解著長大的。直到前一陣子，我也一直都有那種「這個世界沒人理解我」的孤獨感受。
在我的成長過程裡，我好像是一個異類。 我常常感覺到自己的人格特質同時被欣賞、也被討厭。
像是在學生時期，我時常因為表達了真實的想法，而被認為是頂撞師長、被記過，但我又同時因為善於表達、能言善道，而獲獎無數；我曾因為幫助朋友說出委屈，而獲得同儕的歡迎，但也同時因為替被霸凌者發聲，而連帶被拉進被霸凌的行列。
這些極端的經驗都是真的，而在這些經驗中的我，也都是同一個我。
小的時候還沒有培養出像現在一樣的自我覺察，所以我不太知道自己到底喜不喜歡這些特質、也不太確定自己應該要以什麼樣的狀態、面向去與這個世界接觸。
這樣的狀態使我感覺到困惑、迷茫，然後我為了保護自己不再受傷，所以在心上長出了一根根的刺、不讓任何人靠近。
因為曾經受傷過，所以我選擇閉口不談。
「解釋沒有用，因為不想理解的人聽不進去，能夠理解的根本不需要解釋。」這是我從小到大一直抱持的信念。
我不是想說這個信念錯了，因為這份信念確實幫助、也保護了我整個成長歷程。
因為這份心念，所以即使身處在矛盾的經驗中，我依然可以保持自我，而且在面對人際關係時，我也沒有大部分人的迂迴或藕斷絲連。
對我來說，關係就是合則來，不合則散、你他媽要討厭我那是你家的事，到底關我屁事？（很兇， I KNOW 😂）
但這個心念，卻也同時有一個非常致命的缺陷。
那就是當「不解釋」成為我唯一的選擇時，我等於同時鎖上了內心的大門，而且還要求他人要在沒有提示、沒有指引的狀況下，自己找到大門鑰匙。
現在回想起來，這一切是何等的強人所難啊！（簡直是瘋了！）
原則與底線，不是將所有人都拒之門外。
直到最近，我才終於意識到，過去那份「這個世界沒人理解我」的感受，其實有很大部分的原因是因為，我從未真的完全敞開、允許他人來理解與認識我。
頭也不回的轉身離開一段關係，需要勇氣；但揭示真實的自己、保持內在的敞開，則需要更大的勇氣。
而過去的我，一直沒有這份敞開自我的勇氣。
因為當我們完全敞開自我，則代表我們需要學習去接受，一定會有一些人會因為你真實的樣子，而不喜歡、甚至是討厭你。
甚至是有一些人會在看見你的真實樣貌後，仍舊選擇繼續曲解你、將你貼上一些你永遠無法理解、也無法接受的標籤。
完全敞開意味著，我必須接納這個世界上有千萬個我，因為在每個人心裡，都會有一個我的模樣，無論那個模樣，我喜歡與否。
而「我」唯一能夠做到的，就是向他人展示「在我心中，真實的我」。他們可以選擇理解、選擇接納，也可以選擇放棄、選擇曲解。
但也因為敞開，那些真的願意理解你、願意尊重你的人，才開始有了靠近你柔軟內心的機會；甚至你也有可能發現，這個世界上有非常、非常多人，比你想像中的還要更溫柔、也更能欣賞你的不一樣。
因為文字，讓我有了可以發聲的管道。
即便我總認為現在這個世界運轉的速度太快、也覺得世界上有太多腐敗、問題需要處理，但同時我真的也很感謝現代科技帶來的無遠佛屆。
我很感謝我可以因為寫下自己的心境，而和另一個素未謀面的人產生連結、能夠在這個充滿誤解的世界裡，找到一些與我感同身受的人。
而且即便你完全不能理解我，而你還願意閱讀到此，這對我來說，能夠擁有你的嘗試，又是何等的幸運？
也因為有了這個的經驗和體悟，讓我更確定知道自己真正想要創造的，是一個什麼樣的社群、我想要透過社交平台、個人網站，創造什麼樣的空間。
最後，想要邀請你一進進入我的內心世界、邀請你一同參與我的矛盾、迷茫，也參與我的頓悟與轉念。
未來在訂閱制的個人網站中，我會像今天一樣分享我的自我覺察，以及對生命的體悟、同時也會開始練習短篇小說的創作（我很緊張！）。
謝謝你們一路的陪伴，也謝謝那個素未謀面的你，願意傾聽一個陌生人的故事、成為他生命裡，一份理解的滋養。謝謝你！
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