（本文章搬運自 May 24, 2026「給生活的一封情書」電子報）
這一週你過得好嗎？上週因爲抽獎活動的關係，收到很多人的留言，雖然能夠送出的禮物有限，但每個人的祝福與回應，我都有收到心底。也真的很感謝每位願意花時間填寫表單的人，無論你是因為想要抽獎、又或是真的想與我分享自己的感受，對於每一篇留言，我都充滿感激。
或許是因為大家的留言，讓我思考自己對於寫作是否真的具有熱情？所以今天也想邀請你一起對自己提問：「我知道自己的熱情是什麼嗎？」
這個問題聽起來很簡單，但我發現，真正能夠毫不猶豫回答的人，其實不多。甚至有許多人會將自己的熱情簡化為一句：「因為我喜歡做這件事。」但那份支撐著我們的生命、點燃我們靈魂悸動的熱情，真的是如此單薄的存在嗎？
這只是你的興趣，還是你的熱情？
最近我總在思考，那些我自以為自己所熱愛的事情，究竟是我的「興趣」還是真的是我的「熱情」？畢竟這兩件事在我心中，有著截然不同的層次、以及對生命的作用。
以我自己的例子來說，我的興趣很廣泛，從向外探索的旅遊、露營、潛水，一直到定格在沙發上好幾個小時都不移動的鉤針、刺繡、繪畫，全部都在我的興趣範疇內，但我並沒有對每一件都充滿熱情，那些「興趣」更像是在枯燥的日常生活中，能夠滋養自己的小確幸。
在做自己有興趣的事情時，我的內在是輕盈的、是快樂的，但即使沒辦法做那件事情，我也不會因此而感覺到靈魂枯竭、或是感覺遺失了一塊生命的拼圖。
而熱情的感覺則不太一樣，當我投入自己的熱情時，我雖然同樣可以感覺到內在被滋養、可以感受到自己很喜歡這件事，但如果我太久沒有投入於熱情，我會感覺自己像是一條離開海洋的魚，似乎失去了一部份的自己、也失去了與世界對話的聲音，甚至感覺到自己的靈魂正在逐漸枯萎。
關於熱情的浪漫幻想
說到這裡，不知道你心裡對「熱情」啟動了哪些感受和想法？
在大部分的主流媒體中，熱情似乎被塑造成是一種廢寢忘食、燃燒自我的生命能量。像是梵谷就曾經在他與弟弟西奧的信件中親筆寫道：「只要有咖啡和香菸，即使麵包很少，我的畫筆依然能在畫布上找到熱情。」在這樣的社會薰陶下，熱情變得像是一場與自己的壯烈愛情故事。我們之於熱情，就像之於此生的摯愛一般，任憑弱水三千，只取一瓢飲。
我想，或許就是因為對於熱情有著過度浪漫的想像，才使得這麼多人都在為自己的熱情發愁、感覺自己找不到生命的熱情吧？
比起壯烈的愛情電影，我反而認為熱情更像是那個細水長流、與自己相伴一生的伴侶。 在與熱情相處的過程中，我們必然會遇見生命的起伏、會因為現實的磨損，而感覺到熱情不在，甚至有時候會懷疑：「這真的是我的熱情嗎？」就像所有長年相處的伴侶一樣，我們也會在某些時刻發出：「我真的是不想跟你過一輩子欸！」的嘀咕。
熱情的本質，從來都不是一場永不退卻的熱戀，反而更像是那個見過彼此的狼狽與枯燥，但即使知道對方所有的不完美，仍舊選擇留在彼此身邊，持續磨合與溝通，然後陪伴彼此走完一生的伴侶。
熱情就像是這樣的存在，無論過程中發生了哪些事，熱情永遠都會在，它或許不會以最轟烈的方式存在在自已的生命裡，但我們卻也無法想像失去熱情的日子該如何活下去。因為熱情不是童話裡的白馬王子，而是一個你甘願與之共度風雨的人生伴侶。
熱情的感受，就像戀愛的感覺一樣，有著千萬種展現的形式。
我自己很喜歡《愛的三部曲》（The Before Trilogy）這個系列的電影，從《愛在黎明破曉時》（Before Sunrise）開始，一直到《愛在午夜希臘時》（Before Midnight），這系列電影呈現的不是激情、澎湃的浪漫，而是透過平淡的對話逐漸堆積而成的深厚情誼。劇中的男女主角，有心有靈犀的你懂我、我懂你、也有分隔多年後的惦記與重逢，和因為歲月蹉跎而導致的爭吵和不耐煩。
這系列電影不像其他好萊塢電影一樣，將相愛的過程敘述成一段永遠不會熄滅的煙火，而是細膩的呈現愛的另外一種面貌：「當兩個靈魂相遇，即使頭腦還沒來得及反應，但愛早已在心中無聲的蔓延。」
而我們對於「熱情」的感覺也像是這樣。 是的，確實會有人經驗到近乎狂喜般的熱情，就像那些璀璨、浪漫的愛情故事。但更多的時候，熱情是無聲的、是平靜的、是安全的，正如同大部分歷久彌新的愛情故事，我們的愛都是建立在平凡無奇的日常，也在平淡的對話中萌芽。
因為所謂的熱情，指的就是與自己的最高頻率對齊、與真實的自己同頻共振，而不是單純的代表某種激烈的情緒波動或化學反應。真實的熱情允許我們感覺到「我就是我自己」，就像一段長久、健康的親密關係一樣，我們能夠允許彼此真實的成為自己。
熱情感受，是我們的身體以物理形式，翻譯來自靈魂的指引訊息。
感受是身體的語言，我們的身體不會說話，所以它總是用感受來與我們對話。像是緊張時的腸胃翻騰、遇見戀人的小鹿亂撞，又或是與內在對齊時，內在感受的自然流動，這一切都是身體的語言。
當我們能夠放下對熱情的浪漫成見，或許我們便能更清晰的聽見熱情的聲音，能夠更好的感受到我們的身體是如何向我們傳遞內在的訊息。若此刻的我們能夠以行動回應內在的熱情，這也是在回應最高頻率的自己：「我已經準備好讓靈魂的火花，點燃我的生命。」這個時候，我們的生命也自然會迎來更多點燃內在熱情的打火石、提供給我們更多的機會去實踐自己的熱情，協助我們創造一段以生命花火為基礎的人生體驗。
當然，能夠辨識自己的熱情是一回事、如何實踐自己的熱情又是另一回事。身處在三維世界的我們，不免會受到柴米油鹽醬醋茶的現實干擾，能夠全心全意的投入熱情，是人生在世最奢侈、也最幸福的體驗。
那麼對於此刻的我們，又該如何與這份熱情共處？如何在現實的重量下，依舊保持熱情的創造呢？或許你願意在留言區分享給我，我也會在下一封情書裡，分享我自己的體悟與實踐。
最後，祝福你，有美好的一週。
